Tập thể dục đều mỗi ngày, nhưng vẫn ngồi cả ngày, có ổn không?
Nhiều người nghĩ tập thể dục 30 phút mỗi ngày là đủ bù lại thời gian ngồi cả ngày. Nghiên cứu mới cho thấy điều đó chưa hẳn đúng.
Dy Khoa3 phút đọc
Đi tới
Hệ sinh thái Dy Khoa
Nhiều người nghĩ tập thể dục 30 phút mỗi ngày là đủ bù lại thời gian ngồi cả ngày. Nghiên cứu mới cho thấy điều đó chưa hẳn đúng.
Bấm biểu tượng chiếc thẻ bookmark trên các bài viết để lưu lại và đọc offline bất cứ khi nào bạn muốn.
Liên hệ Dy Khoa
Để lại vài dòng, tôi sẽ phản hồi trong vòng 48 giờ. Phóng viên cần ý kiến chuyên gia gấp, vui lòng ghi rõ hạn chót trong nội dung.